Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 55,10g | Eiwit: 141,37g | Kolhy: 225,56g.
Ontbijt: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Meijer Plain Bagels, Cache Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Egg, Archer Farms Ham Steak, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Western Family Tomato Condensed Soup, Smucker's Strawberry Jam, America's Choice Bacon Thick Sliced, Archer Farms Ham Steak, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Sara Lee Soft & Smooth Classic White Bread, Western Family Fancy Cheddar Cheese, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Pork (Lean Only Eaten). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|