Alfo84's Logboek, 27 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2015
67,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2015:
1355 kcal Vet: 33,46g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 147,79g.   Ontbijt: Miele, Succo di Limone, Hero Marmellata Light alla Fragola, Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Lunch: Del Monte Ananas a Fette in Succo, Carote, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato. Diner: Prosecco, Focaccia, Parmigiano (Tagliuzzato), Pomodori, Bresaola. Snacks/Andere: Valsoia Yosoi Bianco. meer...
1642 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alfo84's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.