Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 53,84g | Eiwit: 99,43g | Kolhy: 199,45g.
Ontbijt: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Доброфлот Горбуша Натуральная, Лента Рис Круглозерный. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Federici Спиральки #42. Diner: ПП бейгл, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дымов Индейка Варено-Копченая, Шакен Дорф Лиска Сыр , Брюссельская Капуста, Мистраль Киноа . Snacks/Andere: Овсяное Печенье Домашнее. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|