Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 94,72g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 222,97g.
Ontbijt: Молочный Суп с Вермишелью, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм. Diner: Картофель Тушеный с Мясом, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Семечки. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 11 minuten, Slapen - 6 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|