Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 69,15g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 167,12g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Мороженое Пломбир, Магнолия Котлеты Пожарские Жареные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Салат Овощной со Сметаной. Diner: Магнолия Котлеты Пожарские Жареные, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Слайсы. Snacks/Andere: Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Творог 5%, Банан. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
кардио плюс круговая - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаМ365's Gewicht Geschiedenis
|