Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2015
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 37,16g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 110,26g.
Ontbijt: del Giudice Latte Fresco Scremato Lieve, Mulino Bianco Cornetto Integrale. Lunch: Nettarine, Dulano Prosciutto Cotto a Cubetti, Grana Padano Grana Padano, Granarolo Vellutata di Latte, Rana Rustici Cappelletti Crudo. Diner: Ponti Glassa Gastronomica Ponti all'aceto Balsamico di Modena IGP, Bonduelle Rucola, Pomodori Ciliegini, Parmareggio Parmareggio Snack, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Andere: Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, Ecor Orzo Soffiato, Milbona Formaggio Fresco Quark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chiarettadukan's Gewicht Geschiedenis
|