Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 82,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 36,72g | Eiwit: 101,42g | Kolhy: 278,09g.
Ontbijt: Pão Francês, Batavo Pense Zero Morango. Lunch: Banana Caturra, Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango. Diner: Salsaretti Passata Rústica, Barilla Linguine Massa com Ovos, Friboi Patinho Bife. Snacks/Andere: Becel Margarina Original, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Visconti Panettone. meer...
|
|
2986 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 6 uren, TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jason_leite's Gewicht Geschiedenis
|