Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 65,18g | Eiwit: 129,96g | Kolhy: 254,50g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 5%, Кофе (Растворимый), Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Перекресток Ватрушка с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Гречка Отварная, Сахар, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сливки 10%. Diner: Пятерочка Хлеб Зерновой, Свитлогорье Масло Сладкосливочное Крестьянское, Простоквашино Греческий, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . Snacks/Andere: Пятерочка Сочень с Творогом, Сахар, Банан, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (Растворимый). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|