Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 79,37g | Eiwit: 102,33g | Kolhy: 108,90g.
Ontbijt: Jamón Ibérico de Cebo, Aguacate, Pan Integral, Café con Leche. Lunch: Cocido Completo. Diner: Activia Yogur Natural, Hamburguesa Casera, Pan de Hamburguesa. Snacks/Andere: Uva Blanca, Té (Infusión). meer...
|
|
2691 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeles672's Gewicht Geschiedenis
|