Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 38,95g | Eiwit: 63,78g | Kolhy: 163,82g.
Ontbijt: IFA Eliges Muesli Crujiente con Chocolate Negro, Lima Achicoria para Cafetera, Leche Desnatada. Lunch: Monissa Lasaña Vegetal con Espinacas y Queso, Arroz Blanco Crudo, Gaza Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar. Diner: Huevo, Caldo de Huesos, Arroz Blanco Crudo, Gaza Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar. Snacks/Andere: Hacendado Tortitas de Maíz. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
rpichu's Gewicht Geschiedenis
|