Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2482 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 160,34g | Kolhy: 329,58g.
Ontbijt: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Viva Vital Harzer Käse, Lotus Speculoos Crunchy, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf. Lunch: Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln, Viva Vital Zarte Haferflocken. Diner: Gemüse-Kartoffel-Gratin. Snacks/Andere: WellMix Fitness Riegel Cookies, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Banane, Milbona Joghurt 0,1%. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Korfbal - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lexy_Mermaid's Gewicht Geschiedenis
|