Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 94,73g | Kolhy: 103,14g.
Ontbijt: Florbú Desayuno Integral 0% Azucares Añadidos, Café con Leche. Lunch: Uva Blanca, Caldo de Res, Salchichas de Pollo, Judías Verdes. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Activia Yogur Natural, Brócoli, Lenguado. Snacks/Andere: Uva Blanca, Café con Leche. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Stretching (Yoga) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeles672's Gewicht Geschiedenis
|