Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2015
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 82,08g | Eiwit: 87,01g | Kolhy: 128,04g.
Ontbijt: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Яичный Желток. Lunch: Кабачковая Икра, Семга Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Diner: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Светлое Пиво, Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lennyguseva's Gewicht Geschiedenis
|