Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2024
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 179,75g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Pão Francês, Queijo Branco. Lunch: Oderich Molho Barbecue, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), CaldoBom Arroz Japonês. Diner: Alcatra Grelhada, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: Hortifruti UVA VERDE sem SEMENTE, Banana Prata, Kellogg's Sucrilhos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kibon Sorvete Cremosíssimo 4 em 1, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cerveja Corona Corona Zero Álcool . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreiapbaptista's Gewicht Geschiedenis
|