|
С новой силой, с воскресенья, поехали 🙏🏻
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 44,83g | Eiwit: 122,70g | Kolhy: 99,83g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук. Lunch: Помидоры Черри, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Евроспар Блинчики с Грибным Жюльеном. Diner: Банан, Сыр, Розумний Вибір Колбаса, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|