Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2024
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 69,10g | Eiwit: 119,68g | Kolhy: 173,45g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Effort Протеиновый Батончик Кокос, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Огурец (с Кожурой), Овсяное Печенье (с Изюмом), Кальмар Отварной, Приготовленная Брюссельская Капуста. Diner: Овсяное Печенье ПП, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Polar Камбала Желтоперая. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Село Зелёное Йогурт Отруби-Злаки-Орехи, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OxanaT0383's Gewicht Geschiedenis
|