Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2024
|
178 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 78 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 82,37g | Eiwit: 169,97g | Kolhy: 168,14g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Ovo Mexido, Visconti Pão Integral. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Vigor Requeijão Light, Visconti Pão 35% Integral, Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
celsera's Gewicht Geschiedenis
|