Nazarcı adam's Logboek, 06 sep 24

tartı hakket bozukmuş direnc kilo zorluyor anlaşılan
85,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2024:
1607 kcal Vet: 62,61g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 197,71g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Mücver. Diner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut, Şehriyeli Pilav. Snacks/Andere: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kırmızı Erik, Sarıyer Kola. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nazarcı adam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.