|
41 год, 3 детей. С 3м (октябрь 2019) за 39 недель минус 8 кг ( гсд, на инсулине с 32й недели). Но после родов диагноз сняли и начала есть как не в себя(( была 80, сейчас 105.6. преддиабет. хочу опять 80
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 123,94g | Kolhy: 163,16g.
Ontbijt: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Чай, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо, Городецкая Сыроварня Халуми, ВкусВилл Пастила Фруктовая из Вишни. Lunch: Помидоры, Pasteroni Птитим, Кальмар Отварной, Городецкая Сыроварня Халуми. Diner: Правильные Сладости Фрутилки Персик, Приготовленная Брюссельская Капуста, Минтай Жареный. Snacks/Andere: ВкусВилл Кефир 2,5%, Зелёная Линия Батончик из Белевской Яблочной Пастилы, Epica Йогурт Малина-Лимон, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|