Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2024
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 78,96g.
Ontbijt: Normal Kahve. Lunch: Harras Çiğ Kaju, Kahve (Demlenmiş). Diner: Lavaş, Tavuk Şiş, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Sütaş Ayran, Dondurma. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezihakaraciyi's Gewicht Geschiedenis
|