Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2015
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 67,60g | Kolhy: 69,35g.
Lunch: Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, City Farming Farm Wrap "Caesar-Chicken". Snacks/Andere: Brunch Sweet Thai Chili, Kupfer Luftgetrocknete Minisalamis, Beck's Bier (330 ml). meer...
|
|
3191 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
todmirror's Gewicht Geschiedenis
|