Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 131,79g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Selada, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Jeruk. Diner: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tape Singkong, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dsavitree3's Gewicht Geschiedenis
|