Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2015
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 132,59g.
Ontbijt: Хлеб Зерновой, Окей Сыр Российский. Lunch: Зеленый Чай, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Diner: Рис Вареный, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, Московский Провансаль Майонез, Кефир Обезжиренный, Кофе, Хлеб с Отрубями. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Диета62's Gewicht Geschiedenis
|