Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 36,14g | Eiwit: 35,69g | Kolhy: 131,48g.
Ontbijt: Salad Buah, Sari Roti Lapis Surabaya, Gula Pasir, Teh Tawar. Lunch: Roti Bakar, Gula Pasir, Teh Tawar, Telur Asin. Diner: Serundeng, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Jeruk. Snacks/Andere: Pentol, Siantar Top French Fries 2000, Kerupuk Putih, Sidomuncul Tolak Angin. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfirahmadina's Gewicht Geschiedenis
|