Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 112,49g | Kolhy: 261,86g.
Lunch: Salada de Batata com Ovo, Farofa, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido , Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Farofa de Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luanfla3's Gewicht Geschiedenis
|