tiago_s_nas's Logboek, 04 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2024
85,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2024:
2037 kcal Vet: 69,64g | Eiwit: 108,73g | Kolhy: 246,44g.   Ontbijt: Toddy Achocolatado, Italac Leite Zero Lactose, Ovo Frito, Patê de Frango, Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Batavo Iogurte Graviola, Natural One Suco de Uva e Maçã, Couve Refogada, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Linguiça de Porco Frita. Diner: Burger King Whopper. Snacks/Andere: Native Açúcar Demerara, Natural One Suco de Uva e Maçã, Pão de Leite, Peito de Frango. meer...
2729 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tiago_s_nas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.