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Gestern nicht viel getrunken und abends gab es Sushi mit Gurke und Hähnchen. Weiter geht's 💪
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100 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1560 kcal
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Vet: 51,68g | Eiwit: 55,64g | Kolhy: 211,79g.
Ontbijt: Kinder Pinguin Schoko, Karls Heidelbeertraum, Karls Erdbeertraum Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Vollkorntoast. Lunch: Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Diner: Kinder Kinderriegel, Gnocchi gemüse auflauf, Milka Choco Minis. Snacks/Andere: Langnese Flutschfinger (64g). meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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kathle07's Gewicht Geschiedenis
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