Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2024
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 42,61g | Eiwit: 129,16g | Kolhy: 155,40g.
Ontbijt: Mel, Kiwi, Mangas, Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Frango Desfiado, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Molico Leite Desnatado em Pó, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Hershey's Chocolate 73% Cacau , Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Mangas, Pullman Rap10 Integral, Morangos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaismonica's Gewicht Geschiedenis
|