Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2015
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 83,11g | Eiwit: 90,72g | Kolhy: 77,85g.
Ontbijt: Izgara Köfte, Nektarin, Fıstık Ezmesi, TekSüt Lor Peyniri, Lavaş. Lunch: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Fıstık Ezmesi, Ülker Altınbaşak. Diner: Kuzu Eti, Kuzu Pirzola, Tavuk Kanadı. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sinopes's Gewicht Geschiedenis
|