Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2024
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 48,83g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 202,82g.
Ontbijt: Pangsit Goreng, Bihun Goreng, Telur Orak-Arik, Nasi Goreng. Lunch: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Rica-Rica, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Kecap Manis, Tahu Goreng, Tahu Bakso, Bumbu Kacang, Pempek Adaan, Tempura Udang, Apel. Snacks/Andere: Kopiko Permen, Keripik Singkong, Bubur Sumsum, Pentol, Bihun (Dimasak), Siantar Top French Fries 2000, Kopi Luwak White Koffie Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfirahmadina's Gewicht Geschiedenis
|