AdamRichard's Logboek, 02 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2024
102 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 25 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 september 2024:
1851 kcal Vet: 77,45g | Eiwit: 159,65g | Kolhy: 128,81g.   Ontbijt: Isoflex Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Nestle Mirage. Lunch: Margarine, Farmers Market Yellow Fleshed Potatoes, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Diner: Isoflex Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate. Snacks/Andere: Johnsonville Bratwurst Sausage, Doritos Zesty Cheese, Isoflex Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AdamRichard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.