Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2024
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 20,69g | Kolhy: 41,40g.
Ontbijt: Domatesler, Beyaz Peynir, Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Diner: Çoban Salatası, Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış), Ayran, Bonfilet Dana&Kuzu Ev Usulü Köfte. Snacks/Andere: Elma. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glzelf's Gewicht Geschiedenis
|