Gestern aus 'Sonntagsfrust' ne Tafel Schoki plus Kleinkram weggefuttert und die Waage gibt mir heut falsche Signale... Funktioniert die Schoko-Diät etwa doch?!? Soll ich das weiter intensiviert testen? (Etwas Klamauk am Montagmorgen muss sein.)
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 65,10g | Eiwit: 72,52g | Kolhy: 152,98g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Himbeeren, Ener Bio Erdbeer Crunchy, Landliebe Naturjoghurt. Lunch: Frosta Hähnchen Curry. Diner: Wiesenhof Geflügelbratwurst, Gekochtes Ei, Tomaten. Snacks/Andere: Tomaten, Storck Knoppers Milch, Rausch Edelkakao 43%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|