Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2024
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 154,81g.
Ontbijt: Ikan Layang, Bamboe Sambal Terasi, Telur Ceplok. Lunch: Kelengkeng, Bubur Kacang Hijau, ABC Saus Sambal , Roti Jala, Ikan Gabus, Santan, Nasi Putih. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aalfamie's Gewicht Geschiedenis
|