Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 85,24g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 128,27g.
Ontbijt: Dobra Karma Sałatka. Lunch: Krewetka Królewska. Diner: Zott Jogurt Naturalny, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki. Snacks/Andere: Bita Śmietana (w Areozolu), Jagody, Jajko, Kujawski Olej (10g), Lubella Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Mlekpol Mleko 3,2%, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Mrągowska Maślanka Naturalna . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Falcowski's Gewicht Geschiedenis
|