Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 23,85g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 153,37g.
Ontbijt: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Lunch: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Visp 24%, Äkta Grekisk Yoghurt, Vitlök, Culinesse Flytande, Passata Di Pomodoro, Gullök, Kidneybönor, Nötfärs 10%, Vita Bönor i Tomatsås, Mushroom Soy, Vitlök. Diner: Sweet Chili Sauce , Salladskrydda, Äppelcidervinäger, Rapsolja, Strösocker, Vitkål, Rödlök, Gröna Paprikor, Morötter, Röd Paprika. Snacks/Andere: Vicks Halstablett Fruity Fresh. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kasia_1981's Gewicht Geschiedenis
|