Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3195 kcal
|
Vet: 140,31g | Eiwit: 74,26g | Kolhy: 374,09g.
Ontbijt: Кофе, Биопак Семена Льна, ВкусВилл Семена Чиа, Волжаночка Молоко 2,5%, Рис Отварной. Lunch: Хлебзавод 5 Хлеб Ароматный (Нарезка), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Kronis Суп Гороховый со Свининой, Свинина Отварная, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Diner: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Рис Отварной, Мираторг Котлета Домашняя, Волгир Конфета на Сливках Ассорти. Snacks/Andere: Лакомка Мороженое, Garage Hard Black Cherry Drink, Fresh Мохито, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|