Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2015
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 55,19g | Eiwit: 95,44g | Kolhy: 168,80g.
Ontbijt: Золотые Луга Ряженка 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в Деревне Молоко 100% Натуральное Деревенское Легкое 0,5%, Льняное Масло. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Приготовленная Брокколи (без Жира), Увелка Перловка, Индейка Отварная. Diner: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Хлеб 5 Злаков , Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Яблоко, Груши, Простоквашино Творог 2%, Лакомо Сливки 10%, Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams, Простой Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|