Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2024
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 71,72g | Eiwit: 52,91g | Kolhy: 177,90g.
Ontbijt: Rose Brand Bihun Goreng, Telur Ceplok. Lunch: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Diner: Indomilk Susu SKM, Kraft Keju Cheddar, Durian (Raw or Frozen) , Nugteta Tahu Bakso. Snacks/Andere: SariWangi Teh Manis, Bolu Susu Lembang Surabiyaki Saus Durian. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irautamia's Gewicht Geschiedenis
|