Anna1987w's Logboek, 30 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2024
76,9 kg Tot nu toe verloren: 22,1 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2024:
1615 kcal Vet: 56,82g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 196,51g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Landliebe Naturjoghurt, Ener Bio Erdbeer Crunchy. Lunch: Choceur Haselnußschokolade, REWE Käsebrezel. Diner: Gut & Günstig Tomatensoße, Metzgerfrisch Kochschinken, Penny Markt Gratainkäse Leicht (16% Fett), Penny Ready Frischer Pizzateig. Snacks/Andere: Seeberger Nusskernmischung, Hohes C Plus Fokus, Schoenenberger Pflanzensaft Kartoffel, Schoenenberger Heilpflanzensaft Artischocke, Schoenenberger Heilpflanzensaft Brennnessel. meer...
2656 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anna1987w's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.