Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2024
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 41,8 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2388 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 181,83g | Kolhy: 252,93g.
Ontbijt: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Haferflocken, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Ocean Steamer Thunfischsalat Mexico, Grafschafter Vital & Fit, Buko Balance. Diner: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Milbona High Protein Pudding + Topping Vanille, Vitasia Stremellachs Sweet Chili, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Snacks/Andere: Äpfel, Myprotein Layered Bar Buttered Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Patrick_97's Gewicht Geschiedenis
|