Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2024
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 97,86g | Kolhy: 109,02g.
Ontbijt: ВкусВилл Манго, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Инжирный Персик, Сырники Диетические. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Драники, Куриная Грудка на Гриле. Diner: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@КатяКатерина@'s Gewicht Geschiedenis
|