Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2024
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 39,90g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 124,99g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Nestlé Classic Diet, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface Americana, Feijão Carioca Cozido. Diner: LeBon Peito de Frango Empanado, Kibe Frito. Snacks/Andere: Panco Rosquinha de Leite, Jussara Leite Semidesnatado, Banana Prata, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
1968 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreiapbaptista's Gewicht Geschiedenis
|