Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 76,63g | Eiwit: 106,12g | Kolhy: 222,64g.
Ontbijt: Кабачок, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Яйцо. Lunch: Вафли яблочные белковые, Кинто Наршараб, Шашлык из Свинины, Булгур (Вареный), Помидоры. Diner: Киндер Шоколад, Чай, Вафли яблочные белковые, Мёд, Творог 9%. Snacks/Andere: Чай, Вафли яблочные белковые, Молоко (Цельное Молоко), Зелена Бурена Пломбир Вареная Сгущенка, Кофе, Агуша Молочный Коктейль со Вкусом Земляники. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka39's Gewicht Geschiedenis
|