Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2024
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 70,07g | Eiwit: 117,19g | Kolhy: 143,44g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Малина, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Балтптицепром Голень Куриная без Кости. Diner: SPAR Сыр Творожный Натуральный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Кабачок, Балтптицепром Голень Куриная без Кости, Вареное Яйцо, Federici Спагетти из Нутовой Муки. Snacks/Andere: Малина, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Сахар, Какао, Bounty Bounty . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИрикРина's Gewicht Geschiedenis
|