Lexy_Mermaid's Logboek, 21 aug 15

Und täglich grüßt das Murmeltier ...
74,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2015:
1915 kcal Vet: 50,54g | Eiwit: 95,69g | Kolhy: 262,08g.   Ontbijt: American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Hartgekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Tomaten, Viva Vital Harzer Käse, Maribel Himbeere Pfirsich, Lotus Speculoos Crunchy. Lunch: Viva Vital Zarte Haferflocken, Braeburn Äpfeln, Alpro Alpro Mandel Original. Diner: Hirtenkäse aus Kuhmilch , My Best Veggie Vegetarischer Aufschnitt Fein, Tomaten, Eisbergsalat, Edeka Kichererbsen, Jean Luc Baguette Brötchen. Snacks/Andere: Banane. meer...
1887 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lexy_Mermaid's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.