Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2015
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 69,57g | Eiwit: 100,04g | Kolhy: 182,20g.
Ontbijt: Mirel Пирожное Муравейник, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Икра Красная, Яйцо Всмятку, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Форель Слабосоленая. Lunch: Хамон, Dr. Oetker Мини Пицца Guseppe 3 Сыра, Amstel Пиво Безалкогольное. Diner: Сыр Чеддер, Хамон, Дыня. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandra_spb's Gewicht Geschiedenis
|