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Schätzung mal wieder. 😉
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61 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1512 kcal
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Vet: 43,24g | Eiwit: 71,92g | Kolhy: 201,01g.
Ontbijt: Leerdammer Leger, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Lunch: Chêne D'argent Weichkäse Light, Schwartau Schoko Mac, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Chia-Samen, Danone Obstgarten Diät 0,4 % Kirsche, Biotrend Bio-Weizenmisch-Toastbrötchen Biotrend Bio-Weizenmisch-Toastbrötchen. Diner: Wagner Piccolinis Schinken, Erdnussbutter, Schwartau Schoko Mac, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. meer...
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1493 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 8 minuten, Slapen - 6 uren en 52 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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 Reacties
21 aug 15 door lid: Cocktailnase
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Neidisch bin, immer auf deine Palmen im Hintergrund...
21 aug 15 door lid: Happy*to*be
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Leider schon 7 Jahre her das Bild mit den Palmen 🌴. 😱 Aber ich mag diese Bilder sehr, da ich dorthin körperlich wieder zurück 🔙 will. Sobald ich's wieder schaffe, mehr ins Fitness zu gehen, sollte es passen. 😊
21 aug 15 door lid: Everlost
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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