mountainman2's Logboek, 28 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2024
84,8 kg Tot nu toe verloren: 28,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2024:
1671 kcal Vet: 53,79g | Eiwit: 73,02g | Kolhy: 232,59g.   Ontbijt: Appleton Farms Biscuit Ham Slices, L'oven Fresh Everything Bagel, Coffee, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Elevation Whey Protein Blend Chocolate. Diner: VIP Frozen Cut Corn, HEB Popcorn Chicken, Poultry Gravy, Mashed Potato. Snacks/Andere: Lipton Sweetened Iced Tea, Cupcake with Icing. meer...
2814 kcal Activiteit: Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 1 uur, Koken - 7 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mountainman2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.