Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2015
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 44,15g | Eiwit: 40,93g | Kolhy: 247,42g.
Ontbijt: Банан, Миндаль, Нектарины. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Жареные Орехи Кешью с Медом, Миндаль, Energy Diet Банан, Joyfield Фруктовый Батончик с Яблоком и Корицей, Joyfield Фруктовый Батончик с Черносливом в Шоколаде. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya_lua's Gewicht Geschiedenis
|